Domingo dia 7 estarei participando da Maratona cross country de búzios, ano passado fiz o revezamento dos 21km, mas este ano vou fazer ela completa. como sempre nunca bem treinado, mas sempre determinado e consciente do que posso fazer. Fiz alguns treinos de qualidade, mas sempre com uma rodagem mais baixa, o meu maior longao foi de 2;30h, com bastante subidas e descidas. semana passado subi santa teresa e fui até o mirante dona marta, voltando pelo mesmo caminho.
Neste mesmo mes, dia 21, estarei fazendo uma das provas que mais gosto, o Long distance de Pirassununga, até que tenho nadado bem, vou estar com bastante volume de corrida devido aos treinos da maratona de Buzios, dessa vez o que menos treinei foi a bike, tinha bastante tempo que não pedalava sem ser indoor, no sabado fui para o fundão e rodei 70km, amanhã, feriado de finados vou para rio-tere rodar 100km.
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