Treino / passeio no feriado 15/11

Foi um otimo treino em ritmo de passeio, saimos do Barril 8000 na barra e fomos até a subida de Grumari, 44km bem tranquilo.

Na macumba, Raphael com Diana ao fundo

No alto da subida de Grumari, flavio, Rapha, Diana e eu

Rapha falou que a subida foi mole...

Diana estreando sua MTB

Raphael na prainha

Bodyboarder / triatleta Flavio...ainda bem que o

mar estava ruim...

dando uma força ao Rapha com o pneu

Esse percurso fica ainda melhor de MTB..

Raphael animado com o treino...