Na segunda fiz duas aulas de bike indoor, mais uma vez não consegui nadar.
Terça - corrida na madruga ritmo confortável, 1:20 (15km)
Assinar:
Postar comentários (Atom)
skip to main |
skip to sidebar
Neste blog vou dividir com vcs experiencias, pensamentos, provas, treinos e dicas
Arquivo do blog
Quem sou eu
- antonioperez
- formado em licenciatura plena de Ed. Física, técnico de triathlon reconhecido pela CBTRI, professor de bike indoor, personal training e atleta amador
Nenhum comentário:
Postar um comentário