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Dessa vez os treinos de pedal devem ser feitos no campus da UFRJ, já que é um lugar tranquilo e a estrada Rio-Tere está em obras.
Meus treinos ainda não começaram, alias, a ultima vez que nadei foi no ironman rsrsrsrs. Gostaria de treinar forte, mas cada vez fica mais dificil seguir uma metodologia de treinos, acho que de tanto prescrever treinos para os outros, acabei ficando sem paciência de organizar meus treinos, ontem mesmo estava conversando com o professor Antonio carlos sobre isso, e ele me disse uma frase muita certa; "casa de ferreiro, espeto de pau..."
vamos ver se consigo seguir um minimo de treinos para essa prova.
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